Kursbeschreibung
Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.
Präsenzkurs: Dieser Kurs findet vor Ort statt: vhs - Freidhof 11 - E02
Voraussetzung / Bitte mitbringen
Sie benötigen bequeme Kleidung und bequeme Schuhe!
Termine
| Ort | Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 1 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 07.09.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
| 2 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 14.09.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
| 3 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 21.09.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
| 4 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 28.09.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
| 5 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 19.10.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
| 6 | vhs - Freidhof 11 - E02 | Montag, 26.10.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursleitung
